Acerca de

La Misión

CrossFit 954 Puerto Escondido cree que la salud y la aptitud física son universales y deben estar disponibles para todos.

Es nuestro llamado ser un conducto en el crecimiento físico, mental, espiritual y emocional de nuestra comunidad a través de la práctica regular del movimiento.

Programas

Full

Las membresías mensuales están disponibles para aquellos que están en la ciudad por un tiempo o para aquellos que llaman hogar a Puerto Escondido.

Weekly

Si estás en la ciudad por un par de semanas, mantén tu rutina de entrenamiento regular con nuestra membresía semanal.

Drop-in

Si estás en la ciudad por un corto período, no te pierdas el día de piernas. Siempre damos la bienvenida a visitantes ocasionales.

¿Eres un entrenador experimentado?

Nuestro Equipo

EVROY ELLIS JR.

Director of Training

Nivel 2 de Entrenador de CrossFit, Capacidad Aeróbica de CrossFit, Levantamiento de Pesas NCCP, Canfit Pro, Power Monkey ‘6, RCFP “Seminario”, ALTIS Sprint.

La pasión de Evroy por el movimiento comenzó con el fútbol a una edad temprana, lo que despertó su insaciable curiosidad por la aptitud física. Poco después de jugar profesionalmente, Evroy descubrió CrossFit y se enamoró instantáneamente de la metodología. Sus intereses se volcaron luego a competir en el Deporte de CrossFit y Levantamiento de Pesas Olímpico, donde ganó oro en dos de dos competiciones, todo mientras entrenaba clases y expandía su conocimiento y experiencia a través de cursos y seminarios. Entrenado por figuras como Chad Vaughn, Chris Hinshaw, Dave Durante, Sam Dancer y Mike Cerbus.

Dato Curioso: Compitió cara a cara con Pat Velner en una ronda del CrossFit Open y calificó para competir contra los mejores en Japón en el Campeonato de Japón en 2019.

“Mis ejercicios favoritos son Snatch y Ring Muscle Ups, y mi WOD preferido es Amanda.”

ELINA MORALES

Coach

Nivel 1 de Entrenador de CrossFit, Entrenador Personal ACE, Licenciada en Cuidado de la Salud, Certificada en Soluciones Nutricionales, Habilidades estándar de primeros auxilios en RCP/DEA.

La pasión de Elina por el deporte se encendió en su infancia y ha permanecido constante a lo largo de su vida. De niña y adolescente, dedicó nueve años al atletismo, con un cariño particular por los 100 metros planos, donde ganó numerosas medallas. También disfrutaba la emoción de las carreras de vallas, especialmente en eventos de relevos. En 2013, comenzó su viaje en CrossFit, continuando con este régimen de ejercicio durante varios años antes de mudarse a México. Al llegar a México, reavivó su pasión por CrossFit en 2021.

Dato Curioso: Antes de mudarse a México, Elina tuvo el prestigioso honor de ser parte del equipo de primeros auxilios en el Campeonato Europeo de Atletismo de Helsinki en 2012.

“Mis ejercicios favoritos son double-unders y pull-ups, y mi WOD preferido es Cindy.”

Michele Smeh

Coach

Nivel 2 de Entrenador de CrossFit, Levantamiento de Pesas de CrossFit, Niños de CrossFit, Gimnasia de CrossFit, Movilidad de CrossFit, Entrenador en formación NCCP.

El amor de Michele por el baloncesto fue el catalizador para dedicarse al deporte. Aún en la escuela secundaria, Michele fue introducida a levantar pesas pesadas. Más tarde, como defensora de su propia salud, Michele recaudó más de $50,000.00 a través de varias organizaciones contra el cáncer de mama desde que fue diagnosticada a los 28 años.

Dato Curioso: En 2017, Michele quedó en segundo lugar como Competidora de Figuras Máster de la OPA como Clasificadora Provincial. Su amor por el culturismo comenzó en 2001 cuando quedó en primer lugar en dos divisiones en su primera competición en el Can/Am Olympus Natural Bodybuilding Competition en Buffalo, NY.

“Mis ejercicios favoritos son clean & jerk y mi WOD preferido es Fran.”

JOHN Smeh

Coach

Nivel 2 de Entrenador de CrossFit, Nivel 2 de Levantamiento de Pesas de CrossFit, Niños de CrossFit, Gimnasia de CrossFit, Movilidad de CrossFit, Atleta Competitivo Can Fit Pro, Entrenador en formación NCCP.

En su juventud, John jugó hockey y fútbol, y compitió tanto en BMX como en Esquí Descenso. John obtuvo su Certificado de Instructor de Esquí CSIA Nivel 2 y entrenó en numerosos resorts del sur de Ontario.

John ha sido entrenado por los entrenadores de levantamiento de pesas olímpico Mike Burgener, Chad Vaugan y Dmitri Klokov.

Dato Curioso: John también es un visionario y ha organizado algunos eventos increíbles como la Met Con Blue Mountain Adventure Race, la Serie de Batallas Reebok AMRAP y los Talleres She Roars.

“Mis ejercicios favoritos son snatch, pronto serán wall walks, y mi WOD preferido es Isabel.”

CAROLINA LÓpez

Coach

Entrenador Personal Certificado, llevo más de tres años trabajando como Coach,

Comence en el ejercicio a los 17 años al unirme a un club de atletismo y dos años más tarde conocí CrossFit estando en la universidad, desde entonces se ha convertido en mi pasión entrenar y transmitir mi pasión.

Lo que más amo de mi trabajo es la comunidad y ver a los atletas alcanzar sus metas.

“Mis ejercicios favoritos son HSPU, Rope climb y mi WOD favorito es KAREN “

Devolver a la comunidad

Ubicado en medio del animado pueblo costero de Puerto Escondido, México, CrossFit 954 Puerto Escondido se erige como un faro de fitness y desarrollo atlético. No somos solo un gimnasio; somos una comunidad comprometida a fomentar el bienestar físico y mental de personas de todas las edades, con un enfoque especial en nutrir a la próxima generación de atletas en nuestra ciudad.

En CrossFit 954 Puerto Escondido, estamos comprometidos a brindar a nuestros miembros jóvenes las herramientas y recursos que necesitan para tener éxito, tanto en el gimnasio como en la vida. Creemos que la aptitud física no se trata solo de construir cuerpos fuertes; se trata de construir un carácter fuerte y fomentar un estilo de vida saludable.